- Калорийность хлеб пшеничный
- Нежный рулет куриный с омлетом: рецепт приготовления с фото
- Имбирь с лимоном и медом: рецепт приготовления
- Бисквит с белым шоколадом
- Для приготовления вам понадобится
- Как сделать из чернослива и печенья
- Польза клюквы для мужчин
- Спиртные напитки в ссср или по чем тоскует душа диссидента
- Как варить компот из вишни
- Как хранить льняное масло?
- Вкусные рецепты блюд из пармезана
- Готовим раствор из сахарного песка
- Алкогольный гоголь-моголь или эгг-ног
- Кетчуп из помидоров на зиму Пальчики оближешь: рецепты в домашних условиях
- Какова норма суточных калорий для мужчин и женщин?
- Кому и какие не следует пить?
- Адыгейский сыр в домашних условиях: рецепт
- Для приготовления одной литровой банки маринованных огурцов резанных нужно подготовить
- Опаливание щетины или снятие шкуры
- Пиццерии в риме где пекут настоящую пиццу
- Приготовление в микроволновой печи
- Как хранить яблочный сок из соковыжималки
- Правила хранения льняного масла
- Пита без дрожжей рецепт на сковороде
- Как сделать заготовку виноградных листьев на зиму для долмы по рецепту с фото
- Видео: Как варят пиво Гиннесс
- Все о роспуске меда и декристаллизаторе
- Запеканка рисовая с курицей
- Простое лечо из перцев на зиму
- Квашеные баклажаны на зиму
- Традиционный польский бигос - рецепт с пошаговыми фото
- Императорский стол. Что готовили Петру I? Как Пётр I пытался отучить русского мужика пить
- Карамель в домашних условиях - общие принципы приготовления
- Блюда из сушеных грибов: рецепты и советы по приготовлению
- Чай с чабрецом — полезные свойства
- Масленица: Блины с маскарпоне и лососем
- Готовим джин из самогона
- Чем полезно кукурузное масло
- Салат из моркови с тыквой
- Из чего состоит приправа зира
- Пряная буженина с томатами
- Черешня — королева лета: калорийность, полезные свойства, противопоказания
- Рецепт: Голец запеченный в фольге - С овощами
- Морковь тушёная со свёклой, можно использовать как заправку для борща зимой
- Пасхальный кулич, который получается всегда
- Соус из красного перца на зиму
- Состав, форма выпуска, Фармакологическое действие чай турбослим очищение
- Домашние способы засолки сала в рассоле в банке
- Калорийность и полезные свойства - малина
- Голец рыба рецепты в духовке целиком
- Калорийность кабачковой икры
- Зависит ли польза от условий хранения?
- Ингредиенты к рецепту сладкой каши с тыквой, рисом и молоком
- Спагетти с мидиями в сливочно-чесночном соусе
- Три различных метода карбонизации пива
- Как сварить пиво в домашних условиях по традиционному рецепту
- Простой рецепт в духовке
- Технология производства кисломолочных продуктов
- Как варить говяжий язык с картофелем и другими овощами
- Миндальное бланманже от Gerbera_Z
- Рулетики из лаваша, свеклы и лосося
- Бытовые способы очистки воды
- Это полезно для вашего мозга
- Блюда из севрюги рецепты с фото
- Лечебные свойства яблок. Советы по выбору яблок. Полезные свойства яблок. Лечение яблоками
- Употребление папайи при беременности
- Конспект НОД по этикету «Сервировка стола для чая» средняя группа
- Конфеты «Шоколадные шарики» своими руками
- Ингредиенты для приготовления огурцов маринованных кружочками
- Маринад для шашлыка из свинины
- Манник на кефире со сметанным кремом
- В чем быстро замариновать курицу
- Кто изобрел картошку. Откуда пошел картофель
- Смузи из красной смородины
- Что означает шоколад во сне
- Постная кухня в успенский пост
- Аркадий Новиков: биография
- Наказание за управление автомобилем без страховки
- Рецепты десертов с мороженым
- Целительные свойства вина
- Пряники новогодние с глазурью
- Рецепт приготовления жареных лисичек
- Рыба терпуг и ее среда обитания
- Насколько полезна люцерна для человека и не будут ли противопоказания перевешивать пользу
- Творожная пасха — пошаговый рецепт с фото
- Продержаться в великий пост поможет ржаной хлеб
- Канапе с икрой – простой вариант
- Куриная печень с рисом в мультиварке
- Происхожение специи: паприка
- Калорийность огурцов и помидоров
- Постный рассольник с перловкой
- Вкусные сдобные булочки с изюмом
- Пошаговый фото рецепт приготовления на зиму варенья из ранеток целиком с хвостиками
- Оладьи из кабачков с зеленью и чесноком
- Как мариновать зеленые помидоры на зиму: рецепты
- Форшмак по-еврейски с картошкой
- Картофельные котлеты в духовке
- Закуска мандарин. Закуска «Мандаринки
- Чем можно заменить кофе для получения энергетического эффекта
- Рецепт окрошки на воде с майонезом
- Варенье из крыжовника: от классики до невероятных миксов!
- Свежевыжатые соки: вред или польза
- Как замариновать свинину для запекания в духовке?
- Как сварить рис, чтобы он получился рассыпчатым?
- Что можно сделать из редьки черной
- Зверски аппетитные жареные куриные бедрышки
- Лимон в выпечке: польза от кожуры до косточки
- Чем можно заменить сыр “Грюйер”?
- «Лаптем щи хлебать не заставишь
- Чай: виды чая и их свойства
- Приготовление блюда по шагам с фото
- Яблочный пирог — простые рецепты в яблочного пирожка в духовке с фото
- Заварной шоколадный крем
- Оладья калорийность. Калорийность оладьев
- Вкусный и полезный салат «Метла» для чистки кишечника
- Как солить зелёные помидоры: технология и рецепты
- Пышные оладьи из кабачков: рецепт
- Филе минтая в духовке с омлетом
- Как правильно мариновать кукурузу: рецепты приготовления в домашних условиях
- Киевлян обманывают на аттракционах-лохотронах
- Закуска из семги и авокадо
- Сценарий «Презентация блинных блюд
- Мясо по-французски с картошкой и помидорами
- Правила организации разгрузочных дней на сливах
- Тесты темный дворецкий 18
- Способ приготовления без стерилизации
- Ароматизаторы, идентичные натуральным
- Белые сухие грузинские вина
- Несколько тонкостей приготовления маринада
- Треска: кбжу, польза и вред для здоровья, рецепты приготовления
- Быстрая засолка помидоров с горчицей
- Как готовить рядовки – предварительная обработка
- Шампанское успокаивает нервную систему
- Домашняя пицца: рецепт на кефире без дрожжей — простой пошаговый с фото
- Сувенирное шампанское с логотипом
- Белый чай: польза и вред
- Салат из зелени сельдерея
- Можно ли есть чечевицу детям
- Как избежать появления жучков?
- Как организовать вечеринку в стиле эко
- Как пожарить красную рыбу на решетке на углях?
- "расписной" торт или как нарисовать цветы на торте
- Горбуша в духовке – вкусное блюдо из красной рыбы
- Какие приправы нужны для мяса
- Баклажаны на зиму "Тещин язык" без стерилизации
- С какими продуктами сочетается
- Маркировка коньяков. Для всех и обо всем
- Ложка с дыркой на зоне что
- Виды ножей для сыра разных сортов – как выбрать лучшую сырорезку
- Мудрые мысли о жизни в вк
- Постные роллы: несколько интересных рецептов
- Цитаты и статусы про утро (прикольные, про доброе утро, кофе, смешные и др)
- Шоколад Альпен Гольд (Alpen Gold): все виды, состав, производитель
- Какао бобы: полезные свойства
- Как солить помидоры в банках — простые рецепты на зиму
- Секрет идеальной фигуры синди кроуфорд
- Салат из огурцов и помидоров сколько калорий
- Компот из вишни - как приготовить напиток
- Пасхальный пирог с малиной
- Протертые яблоки на зиму с сахаром
- Песочные корзинки с яблоками и меренгами
- Рецепт приготовления медальонов из говядины в беконе под винным соусом
- Для какой кожи это подходит
- Приготовление блюда по шагам с фото
- Как сделать клейстер для папье-маше в домашних условиях
- Калорийность варёной и сырой гречки
- Нужно ли мешать гречку. Гречка на воде. Общие правила варки каши
- Польза шоколада доказана учеными
- Как приготовить куриные котлеты в духовке
- Медный самогонный аппарат
- Пицца как в пиццерии в домашних условиях: самые вкусные и простые рецепты домашней пиццы и теста для нее с пошаговым описанием, фото и видео
- Как приготовить кумыс в домашних условиях
- К белым лососевым относят
- Копченая камбала: полезные свойства и технология приготовления
- Печеные яблоки в духовке: рецепт, калорийность, польза и вред
- Вино из свежих и заготовленных яблок
- Как приготовить пирожное рафаэлло в домашних условиях
- Компот из персиков и ежевики - видео
- Восточные сладости названия список
- Хычины с картошкой пошаговый рецепт
- Хорошо забытое старое: топлёное сливочное масло — польза и нюансы употребления
- Узбекская слоеная лепешка
- Постные блюда: рецепты на каждый день
- Как сделать лечо из болгарского
- Мастика Polen Сахарное тесто Vizyon
- Сыр сулугуни холестерин. Витамины и минералы. Полезные свойства сулугуни
- Муссовое пирожное "холодное сердце" в зеркальной глазури
- Мигель Руис - «Заключи соглашение с самим собой ради собственного будущего
- Симптомы отравления кофе
- Тушеная курица с черносливом в мультиварке
- Из чего готовить плов со свининой
- Куриные котлеты с капустой и чесноком
- Торт"шоколадно-молочная девочка"
- Чай с имбирем и чесноком для похудения
- Перец, маринованный в масле: пошаговый рецепт с фото
- Можно ли поправиться от вишни?
- Традиционная баклажанная икра
- Шашлычки из креветок на шпажках: рецепт
- Квашение синенькие на зиму
- Пошаговый рецепт из маскарпоне
- Почему нельзя пить одному алкоголь
- Лига Кулинаров представляет — легкие рецепты для посленовогодних дней
- Салат "новогодние мандаринки"
- Отрицание реальности, или как мы боимся себя
- Какой алкоголь подарить мужчине: водку или виски
- Маринованные кабачки в томате на зиму
- Рецепт: уха с пшеном из горбуши
- Чай в домашних условиях: черный или зеленый?
- Компот из вишен на зиму без стерилизации
- Фасоль консервированная в томатном соусе
- Кто забрал мой сыр спенсер джонсон
- Печеные овощи на мангале
- Калорийны ли оладушки. Калорийность оладьев
- Салат из редьки и моркови с чесноком
- Полезные свойства вишни для человека
- Как приготовить квас из закваски квасного сусла
- Раскладываем по банкам и закрываем
- Проект «Овощи» (подготовительная логопедическая группа, долгосрочный, творческий)
- Как правильно вырастить кочанный салат
- Применение специй в кулинарии
- Как сделать фруктовую брагу для самогона из фруктов и ягод
- Домашний бурбон (самогон из кукурузы)
- Как сделать петуха из крема
- Китайский черный древесный гриб муэр – вред или польза?
- Диетическая овощная запеканка
- Как сделать тушенку из свинины в домашних условиях
- Полезна ли икра из водорослей
- Рецепт печенья мазурка с грецкими орехами
- Как испечь лаваш в домашних условиях
- Энергетическая ценность хлеба
- Калорийность 1 печенья. Вред от печенья. Рецепт приготовления в домашних условиях, калорийность песочного печенья
- Как делают сублимированный кофе
- Джем из клубники на зиму «Пальчики оближешь» – рецепты с фото
- Пивные дрожжи. Плюсы и минусы. Можно ли употреблять пиво при грудном вскармливании
- Как приготовить Голубые Гавайи дома?
- Вкусная рисовая запеканка с тыквой
- Оценить рецепт Варенье из фиников
- Рыба на электрогриле. Рыба в конверте. Барбекю дома и на природе
- Попробуем посчитать калорийность суши
- Апельсин калорийность в 1 штуке
- Мясо свинины и картошка в рукаве
- Как избавиться от опьянения
- Рисовая закуска на зиму с кабачками
- Определены самые «чайные» и «кофейные» страны
- Клюквенная настойка: рецепты приготовления
- Приготовление мороженого из вареной сгущенки без сливок
- Безупречные пряности холодного сезона
- Экзотические фрукты: фото, названия и описание
- Медальончики в мультиварке
- Зразы с томатной подливкой
- Протертая клубника с сахаром
- Калорийность готовых блюд
- Медовые баклажаны — порадуйте себя отличной закуской на зиму
- Выбор и хранение сладкой консервированной кукурузы
- Томатный суп из вешенок в мультиварке
- Каштан: полезные свойства, состав и лечение орехом каштан
- Подлива для основных блюд
- Котлеты в духовке с подливой
- Как правильно приготовить белковый заварной крем
- Блюда из овощей. Приготовить на гриле. Французский киш с кабачками и морковью
- Балканская уха из морских рыб
- Индийская черная соль. Санчал в косметологии. Преимущества черной соли
- Зеленый чай – польза, вред и противопоказания
- Фрукт фейхоа: полезные свойства, противопоказания, фото и рецепты
- Сырный суп: готовим деликатное первое блюдо по-новому
- Компот из сухофруктов: полезен ли он на самом деле
- Салат с креветками и пекинской капустой «Стрелы Амура»
- Ингредиенты для блюда «Варенье из груш в мультиварке»
- Какой продукт маскируется под названием «сливки»?
- Небольшая историческая справка
- Основные функции устройства
- Целебные свойства продукта
- В каких продуктах содержится натрий: список продуктов
- Маринованные стрелки чеснока с зеленью
- Куриный шашлык в мультиварке – рецепт филе на шпажках
- Рагу из индейки с пряностями на кокосовом молоке
- Горбуша в духовке по рецептам с фото
- Разумное питание и очищение организма
- Калорийность лосося, приготовленного разными способами
- Как приготовить натуральное лакомство в формочке
- Салат из зеленой редьки с морковью и капустой
- Какой шоколад подходит для украшения торта?
- Из чего делают урбеч в дагестане
- Все о крупе манка — полезные свойства для организма, противопоказания и вкуснейшие рецепты с злаковым продуктом
- Подарок из чайных пакетиков
- Значение седьмая вода на киселе в справочнике по фразеологии
- Как выбрать и приготовить крабовое мясо
- С какой целью пассеруют муку и лук
- Энергетическая ценность молочных продуктов
- Чем полезен вишневый сок натуральный
- Пирог с мойвой на кефире
- Грузинские рецепты с фасолью
- Варенье из персиков с апельсинами
- Рулет из свинины «Изысканный»
- Вкусное приготовление варенья из калины
- Как приготовить кабачковые оладьи без яйца: рецепты
- Как замариновать корнишоны на зиму
- Что можно добавить в пиво
- Вкусный осетинский пирог с картофелем и сыром
- Колбаска из печенья: рецепты сладкой шоколадкой колбаски
- Мисо суп острый рецепт. Рецепты супа мисо. Грибной суп родом из Японии
- Мясо по-французски из свинины с грибами в духовке
- С чем сочетается в кулинарии
- Состав и свойства черной икры, ее вред и польза для организма
- Рецепт приготовления теста для пончиков
- Сушеный белый гриб полезные свойства
- Варенье из черноплодной рябины — простой рецепт на зиму
- Сколько весит пустой стакан?
- Алкоголизм - афоризмы, высказывания, цитаты
- Сколько вешать в граммах, или вся правда о размере порции
- Овощи на зиму: какие можно замораживать и как это правильно делать
- Как сделать вкусный квас в домашних условиях
- Подумайте, что делают люди, если их хотят уволить?
- Самые красивые вкусняшки
- Шоколадный манник с малиной
- Хлеб в духовке с ржаными отрубями рецепт
- Мисо-суп со шпинатом и свининой
- Повторное проведение диеты Майо
- Йогурт натуральный
- Пошаговый рецепт хачапури с творогом, сыром и зеленью
- Рецепты заготовок из красной смородины на зиму
- Золотая паста из куркумы: применение, как приготовить
- Применение масла какао в медицине
- Интересные факты о хлопчатнике: как выглядит, растет и плодоносит
- Польза этого чудесного овоща
- Рецепт грибной начинки для блинов
- Свекольный сок: польза и вред обычного напитка
- Рецепт зеленого чая с молоком для похудения
- Краснокочанная капуста: польза и вред для здоровья, применение в кулинарии и народной медицине
- Ваниль полезные свойства
- Кабачковые рулеты с начинкой из сыра и зелени
- Как сделать шоколадные шарики на торт
- Сколько калорий в тортах
- Особенности латышской национальной кухни
- Прессованные дрожжи - что это такое
- Мисо суп - что это такое?
- Ирвин яломкогда ницше плакал
- Какао бобы: полезные свойства
- Вкусный гарнир из риса, рецепт с фото
- Руис Мигель - Четыре Соглашения
- Как распознать испорченную красную икру и что делать при отравлении
- Нектарин: калорийность, пищевая ценность, употребление при похудении
- История сладкого перца, или почему перец «Болгарский»
- «Графские развалины» со сгущенкой – рецепт
- Соус из свежих помидоров: рецепты
- Как мариновать белые грибы на зиму в банках с уксусом – пошаговый рецепт с фото
- Вино из винограда изабелла вред и польза
- Бразильский орех для мужчин
- Какие овощи можно есть при похудении
- Холодные закуски на природу
- Хмель в пивоварении
- Маринованный крыжовник – видео- рецепт
- Фрукты в корзиночках или на шпажках
- Сколько калорий в картофельное пюре
- Конкурсы с конфетами и шоколадом
- Сметанный соус на белом соусе
- Топ алкогольных коктейлей
- В чем выражается своеобразное «чайное опьянение»?
- Аукцион народной мудрости "все о картошке"
- Пицца с колбасой и вешенками
- Шашлык из нутрии в майонезе
- Пшеничная мука: польза и вред разных сортов и как хранить
- Карпаччо витторе картины и биография
- Что делают на сороковой день после смерти
- Зеленая бутылка с оленем
- Какие продукты и блюда не подают с игристыми винами
- Сколько калорий в брокколи и полезных веществ
- Масло подсолнечное калорийность
- Как варить джем из персиков на зиму – фото рецепт для мультиварки
- Домашний сидр из яблок в домашних условиях
- Бражка в домашних условиях: рецепты приготовления
- Чем отличается процесс дистилляции от ректификации и что лучше
- COOLинарная ПРОпаганда Дмитрия Fresco
- Применение в диетическом питании
- Правила употребления фейхоа
- Детская пицца с отварным мясом
- Лечебные свойства аптечной ромашки и противопоказания к применению
- Правильно подаем к обеду
- Рожков юрий - шеф-повар с мировым именем и его легендарные рецепты
- Джем из красной смородины без варки рецепт с фото
- Отделяем сыворотку с помощью нагрева
- Как выбрать арбуз — определяем спелость и сладость
- Время варки макарон. Какие сорта выбрать. Промывать или не промывать макароны, после того как они сварились
- Как приготовить шоколадный крем для выпечки
- Рецепт приготовления кекса
- Источник витаминов и отличная приправа: заготавливаем на зиму измельчённые чесночные стрелки
- Сало в рассоле – лучшие рецепты
- Крем - калорийность, полезные свойства и вред
- Салат с корейской морковью и печенью
- Сдобное тесто для пасхального кулича
- Кекс на молоке в духовке
- Рагу из замороженных опят
- Украшение сахарной пудрой и кокосовой стружкой
- Компот из яблок на зиму — рецепты компотов
- Паста или макароны? Всё это маркетинг. Секрет красивой кожи — сахарные пасты для шугаринга
- При почечных заболеваниях
- Что делать с мелкой рыбой
- Статусы про пьянку
- С какого возраста можно давать грудничку компот из сухофруктов и как его варить
- Фруктовое канапе «Нежность»
- Юрий Рожков – рыцарь от гастрономии
- Количество калорий в сливочном масле
- Форель с картофелем в духовке
- Соление маслят на зиму рецепты
- К чему снится шоколад - сонник
- Применение в косметологии
- Апельсиновый кекс в мультиварке
- Причины пищевой зависимости
- Для того чтобы создать этот кулинарный шедевр, потребуется минимум продуктов
- С красной рыбой и перепелиными яйцами
- Сколько запекать курицу в рукаве?
- Подарок чай и чайник поздравление в прозе
- Бальзамический уксус — польза, вред, применение
- Загадка про конфеты для детей 5 лет
- Полезно ли кальмары. Кальмары для детей. Обеспечивают здоровье кожи, мускулатуры, волос и ногтей
- Пошаговый рецепт от Юлии Высоцкой
- Кокосовое масло и его применение в пищу — для здоровья, красоты и похудения
- Свиные ребра с капустой в мультиварке
- Рецепт «Оливье» с колбасой в лаваше
- Детская творожная запеканка рецепт без манки с изюмом и крахмалом
- Кабачки лодочки запеченные с фаршем и овощами
- Как уволиться с максимальным выигрышем для себя?
- Как приготовить сочное куриное филе по-французски в духовке с сыром
- Картофель, запеченный в фольге в духовке – рецепт
- Облепиха, протертая с сахаром на зиму
- Кулинарное использование кэроба
- Рецепт Рождественская кутья «Богатая» с орехами и маком
- Польза и вред красного острого перца
- Как готовить овощи, чтобы сохранить витамины
- Пиво во время поста в православии и католицизме
- Праздник молодого вина - традиции
- Сохрани самый полный список того, что нельзя греть в микроволновке
- Статьи о суши и роллах. Суши едят руками. Даже очень свежие суши поначалу замораживают
- История создания имитированной икры
- Готовим постный ужин: семь простых рецептов
- Топленое масло: польза и вред, советы врачей
- Как готовить классический соус для пасты карбонара?
- Как испечь кулич из заварного теста
- Мука из семян тыквы. Полезные свойства муки. Тыквенная и вред
- Курица кусочками в духовке запеченная в соевом соусе
- Растительное масло - это сливочное или подсолнечное?
- Нерыбные объекты рыбного промысла
- Картошка, тушенная с грибами и курицей
- Торт-пирожное Тирамису: классический рецепт десерта из Италии
- Польза и вред консервированной фасоли
- Копченая камбала: полезные свойства и технология приготовления
- Заготовки из крыжовника на зиму: варенье, желе, заморозка
- Калорийность мармелада, полезные свойства
- Полезные свойства терпуга
- Формирование сладкого блюда
- Рецепт пирога к чаю на кефире
- Картофель тушеный с фаршем
- Морковный пирог с апельсинами
- Фейхоа – витаминный состав
- Чесночные ингаляции вылечат насморк за один день
- Черный чай – эффективный инструмент для похудения
- Как сделать крем для украшения торта?
- Разноцветные сырные шарики
- Диета и упражнения топ-модели синди кроуфорд для быстрого похудения
- Засолка капусты в домашних условиях рецепты
- Как приготовить варенье из черноплодной рябины
- Тарт Татен — французский яблочный пирог-перевертыш
- Аджика из кабачка — готовим на зиму по самым вкусным рецептам
- Запеченная стерлядь по-царски
- Как вводить масло в рацион грудничка
- "веллингтон" - говядина от гордона рамзи
- Стейк из говядины на сковородке
- Этот яблочный пирог просто тает во рту!
- Коктейль «Горячие чувства»
- Как выбрать действительно полезный фейхоа
- Специфика кухни: отовсюду понемножку
- Дуриан и алкоголь: можно ли совмещать и последствия
- Польза авокадо для человека
- Блюда из рубленого мяса и котлетной мвссы
- Замечательный пирог из вишен и просроченного йогурта
- Постные картофельные оладьи
- Ореховый крем для шоколадного бисквита
- Клубника с сахаром на зиму без варки: золотые рецепты с фото
- Сухофрукты: польза и вред любимого заменителя сладостей
- Как можно украсить блюдо
- История и распространение
- Что означает х о на коньяке
- Домашнее мороженое из персиков: коллекция летних рецептов
- Кулич с миндалем и лимонной цедрой
- Заказной пикник на день рождение
- Как можно приготовить домашний квас медовый
- Рецепт постной картофельной запеканки
- Главные составляющие и разнообразие в меню кэнди-бара
- Как выглядит качественный зелёный чай
- Приготовление щуки в фольге в духовке
- Исследовательская работа "Белок
- Маринованные шампиньоны быстрого приготовления
- Слоеные пирожки с яблоками и творогом
- Смотреть что такое "Твоими бы устами да мед пить" в других словарях
- Краснокачанная капуста: польза и вред
- Для приготовления подготовим
- Простые рецепты вкусных блюд в домашних условиях
- Как сделать соевый соус своими руками в домашних условиях: рецепт
- Рецепты вкусного чая с ягодами, специями, лекарственными травами, фруктами
- Правила вывоза черной икры из россии
Статьи по теме